美肌の洗顔方法
美肌のためにはもっとも大切な洗顔。 洗顔をきちんとして、お肌を清潔な状態にしておかないと、化粧水や美容液の効果があらわれません。 美肌になるためには、正しい洗顔の方法を知っておきましょう。
クレンジング後に、お風呂で洗顔をする方が多いと思います。 クレンジング後のお肌に１分ほどシャワーを浴びてから洗顔をしましょう。これがポイントです。 シャワーを浴びるということは、マッサージ代わりにもなりますし、 毛穴も開いてしっかり洗顔することができるのです。
また、よく濡らせてから洗顔料をつけた方がお肌に負担になりません。 朝の洗顔時にも、一度ぬるま湯で肌を濡らせてからクレンジング剤をつけるようにしましょう。
美肌の為の洗顔の基本は、泡で洗うことです。 よりきめ細かい泡の方が、毛穴の奥まで洗うことができるのです。 しかし、手だけで細かい泡を作るのは難しいですね。 このような時は、市販の泡立てネットを使いましょう。
よく泡立てて、卵１個分くらいの泡ができたら、お肌をマッサージするように 優しく優しく洗顔していきます。小鼻やこめかみなども丁寧に洗ったら、 首の辺りまでしっかり洗いましょう。
ここで気をつけてほしいのは、洗顔時間です。 洗う時間は長くても２分程度にしましょう。 長くなるとお肌への負担が大きくなってしまうので、手早くしっかりと洗顔しましょう。
洗い終わったら、ぬるま湯で洗い流します。 洗顔料が残ってしまうと、肌荒れの原因になってしまいますので、洗い流しは入念にして下さい。 タオルでお顔を拭く時も、ゴシゴシこすらないよう、水分だけをタオルに吸わせる感じで抑えるよう に拭くようにします。
美肌の為の洗顔は、優しく優しく丁寧にを心がけましょう。
美肌作りの秘訣！美容コスメうぇぶ
