美肌のクレンジング方法
美肌を作るために最も大事なことは毎日のお手入れの中で、 洗顔ではないでしょうか。
お肌の汚れがきちんととれていないと、どんなに品質の良い化粧水や美容液があっても、 その機能は十分に発揮されずに、お肌のトラブルの原因にもなってしまいます。 お肌の汚れをしっかり落として、なおかつお肌を傷めない洗顔が、 美肌になるために必要なのです。
そして、お化粧をしている人は、クレンジングが必要です。 今日は、軽い化粧だから・・・ってめんどくさがらず、必ずクレンジングをおこなうようにして下さい。 日焼け止めを使っている人も同様ですよ。 １本でクレンジングと洗顔ができる、という洗顔料もあるのですが、 お肌のためには面倒でも、クレンジングと洗顔料を分けて使うようにしましょう。 その方が、お肌への負担も少なく、お化粧もしっかり落とすことができますので。
クレンジング剤には、オイルタイプ、クリームタイプ、ジェルタイプなど、
色々なタイプがあります。お肌への負担を考えた場合、クリームタイプや
乳液状になったものがいいと思います。オイルクレンジングも良さそうですが、
じつは、オイルは予想以上にお肌に負担がかかるのです。
また、拭き取りシートタイプのものは、最も刺激が強いので注意しましょう。
さて、お肌に優しいクレンジング方法はどういったものでしょう。
まず、クレンジング剤は多めに使うようにします。 少なすぎると、お肌に摩擦が強くなってしまい、余計な負担となってしまいます。
クレンジングする時は、優しくマッサージするように滑らせていきます。 お顔の皮膚は動かさない程度に、なでるようにマッサージしましょう。
お肌の負担をなるべく少なくするための順番として、皮膚が厚いおでこ、
眉間、鼻のＴゾーンからはじめます。
次に頬やあごに進み、最後に皮膚が弱い部分、目元や口元を丁寧に落としていきます。
また、洗い流す時は、ぬるま湯を使うようにしましょう。
熱いお湯を使うと、保湿成分までも落ちてしまうので注意が必要です。
また、クレンジングする時間にも注意して下さい。 クレンジングする時間は、１分程度です。 クレンジング剤を長くお肌につけていると負担になってきますので、 時間のかかりすぎにも注意しましょう。
美肌作りの秘訣！美容コスメうぇぶ
